邪修睡眠记录法：Agent 帮你无感跟踪睡眠情况

该方案提出了一种“邪修睡眠记录法”，通过 AI 智能体（Agent）实现用户睡眠情况的无感跟踪。其核心利用 Agent 辅助自动化记录，为日常睡眠状态监测提供无需繁琐手动操作的跟踪体验。