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JMIR发表屏幕时间与大学生身心健康关联的Meta分析
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AI 综述
2026年10月27日，《JMIR 数字健康期刊》发表了一项关于大学生屏幕使用时间与身心健康关联的系统评价与Meta分析。该研究共纳入82项研究，涵盖83个独立样本及161,340名大学生。分析结果表明，较长的屏幕使用时间与更差的总体健康结局显著相关（k=83，r=0.175，95% CI 0.133-0.217，p<0.001）。此外，该研究还量化了屏幕使用时长对大学生身体健康（如睡眠质量、眼部健康、体重）和心理健康（如抑郁和心理困扰）等多项结局的负面关联。
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最新进展10月27日 00:30
JMIR发表涵盖逾16万大学生的Meta分析，证实较长屏幕时间与更差身心健康显著相关。报道时间线
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10月27日
- JMIR 数字健康期刊大学生屏幕使用时间与身心健康的关联：系统评价与 Meta 分析
一项纳入 82 项研究（83 个独立样本，共 161,340 名大学生）的系统评价与 Meta 分析表明，较长的屏幕使用时间与更差的总体健康结局显著相关（k=83，r=0.175，95% CI 0.133-0.217，p<0.001）。该分析量化了屏幕使用时长对睡眠质量、眼部健康、体重等身体健康，以及抑郁和心理困扰等心理健康结局的负面关联。